こんにちは。
副業応援団係長@ひげ坊主です。

今日は習慣化は風邪でもやる?って話をします。

※ここでは副業でコツコツ資産作りを推奨しておりますが、
その前段階での習慣化するコツをお伝えしていきます。

習慣化を辞めてしまう原因の1つが
風邪を引いた時や病気になった時です。

回復したらまた元の習慣を取り戻そうと思っても、
結局取り戻せないままになってしまうことがあります。

僕は風邪をひいても習慣化したモノはやるべきと考えます。

ジョギング等、体を動かすようなモノは
ちゃんと休んだ方がいいので無理にとは言いませんが、
ブログの更新等はいつもより短くてもいいので
形だけでも習慣化を続けることをおすすめします。

もし、どうしてもできないモノは
回復したらいつもの三倍やる!等決めて
回復に専念するのもアリかと思います。

その前に体調管理には十分気をつけて
ともに習慣化頑張りましょう!

副業応援団係長@ひげ坊主

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